Detrás de las bolas, entre el pito y la pelvis, hay un grupo de músculos.

Este grupo de músculos se puede utilizar para evitar que esperma se dispare y se corran. Pueden entrenarse muy bien y luego comenzar a retener el esperma por sí mismos.

En la variante sin entrenamiento, generalmente trabajan juntos. Cuando se contrae el músculo que normalmente se usa para apretar la micción, los músculos subyacentes y el ano también se contraen. Incluso con una eyaculación incontrolada, todos estos músculos se contraen con el reflejo de disparo del esperma. El músculo de la uretra es el más fuerte. Como resultado, el esperma puede salir disparados del pito a una velocidad de hasta 50 kilómetros por hora.

Este músculo es el músculo número 1 en el dibujo de la derecha. Puede sentir cómo se aprieta al sentir con un dedo detrás de las bolas y hacer lo mismo que cuando deja de orinar. Un músculo desentrenado puede mantenerse contraído durante unos segundos. Cuando se entrena, este músculo puede contraerse durante minutos o mucho más.

Para que este músculo esté en buena forma, se deben realizar ambos movimientos de contracción cortos con movimientos largos. La primera ayuda para disparar más esperma. La segunda ayuda a evitar que el esperma se dispare.

Al principio, parece que es el único músculo que se puede controlar conscientemente. El resto de músculos (2, 3 y 4 y también el ano) se mueven automáticamente.

Los músculos más profundos del piso pélvico, 2 y 3, son más difíciles de sentir por separado. El músculo 2 en particular es el más importante.

Cuando se trata de correrse, la próstata, llena de esperma fresco, quiere exprimirse como un pequeño limón. Si el músculo 2 en particular está tenso en ambos lados en ese momento, esto no sucederá. El esperma permanece en la próstata. Mientras surge una sensación completa de orgasmo. Mientras los músculos permanezcan tensos, esa sensación de orgasmo puede mantenerse durante minutos, hasta 15 minutos.

El pito no se afloja y el interés sexual permanece. Es mejor tomar descansos de vez en cuando para dejar que los músculos se relajen y el resto del cuerpo. Sin embargo, se pueden experimentar sucesivamente varios orgasmos prolongados.

Los músculos oblicuos con el número 3 son músculos separados. Después del entrenamiento, los diferentes músculos pueden operarse conscientemente. Con el control separado de los dos músculos con el número 3, incluso un pene rígido puede moverse conscientemente de izquierda a derecha como un limpiaparabrisas.

El grupo de músculos 4 se experimenta primero como parte del ano. Sin embargo, no lo es. El ano es un músculo esfínter que se aprieta en reposo. Los músculos con el número 4 son una meseta muscular. Eso lo usamos muchas veces inconscientemente para un pedo que no se escucha.

Cuando los músculos están entrenados, uno comienza con el músculo 1 para entrenar. Con el tiempo, surge una sensación más sutil. También es posible apretar solo desde el frente, justo detrás de las bolas. O por detrás, cerca del ano. Todavía no es tan fuerte como con el músculo 1, pero se puede hacer por separado. Este es el punto en el que uno puede contraer conscientemente solo el grupo de músculos 2 o el grupo de músculos 3.

Además, el grupo de músculos 4 puede eventualmente contraerse sin que el ano se contraiga.

Cuando esto se logra, y los músculos se han vuelto más fuertes, también comienzan a funcionar automáticamente cuando aparece el disparo de esperma. A continuación, el freno de mano se aplica automáticamente. Ahora puede optar por seguir disfrutando o disparar esperma. Este último también se puede posponer hasta el día siguiente.

Sin embargo, es recomendable vaciar bien la próstata con regularidad. Sin embargo, esto puede suceder en los días en que hay, por ejemplo, mucho trabajo por hacer y el interés sexual podría distraerlo. Con un control adecuado de los músculos del suelo pélvico, la próstata también se puede vaciar sin sentir ningún orgasmo. Entonces, el esperma simplemente se agota.

Es la combinación de músculos débiles del piso pélvico, disminución de la producción de testosterona con disminución del interés sexual, además de no vaciar la próstata con la frecuencia suficiente lo que puede provocar problemas de próstata más adelante en la vida. La noción ampliamente difundida de que el pene solo sirve para orinar y reproducirse no ayuda. Un pito sano debe usarse para lo que está destinado.

Este niño usa los músculos del piso pélvico para mover su teléfono.